TECNICA

ARCO DESNUDO

Técnica de Campo.

Cuando el arquero llegue a su primer recorrido de Campo ya debe tener una buena técnica de tiro, y es imprescindible que esto sea así. Sólo con seguridad en el gesto de tiro y con suficiente auto confianza se podrá enfrentar a las nuevas situaciones que encontrará en un recorrido de Campo.
Esta diversidad de situaciones le exigirán que se enfrente a cada diana alineando los hombros con el centro de la misma, formando una T lo más perfecta posible con hombros y columna vertebral, con la cabeza erguida encima de esta T y formando un triángulo isósceles con los hombros.

Esta costumbre ya la habrá adquirido con los entrenamientos en terreno llano, y que ahora deberá trasladar a posiciones menos cómodas, ayudándose del terreno tanto como le sea posible.
Buscando siempre la mayor sensación de verticalidad posible, incluso cerrando lo ojos mientras se busca un buen asentamiento.
La T que forma la línea vertebral con la línea de hombros ha de ser lo mas vertical posible en todas las situaciones. Se sentirán los hombros sobre las caderas, y estas sobre los pies.Se evitarán las situaciones en que el cuerpo se vence o abalanza adelante o atrás. Y se mantendrá indeformable el triángulo isósceles ojo-hombros.
La proyección del centro de gravedad deberá estar entre ambos pies, notando como el peso del cuerpo descansa en la zona del empeine de los pies, y no en los talones o sobre los dedos.
En situaciones de pendiente del terreno, como en la figura, el peso puede notarse mucho mas sobre una pierna que sobre la otra sin que esto altere la calidad del gesto.